Tips voor tijdens je zwangerschap RSS



MILD breidt uit & verhuist!

Ik heb spannend nieuws te melden! Want vanaf vrijdag 15 oktober vind je MILD in een groter pand in Vilvoorde! Je favoriete zwangerschapsboetiek wordt groter en ruimer, maar toch nog gezellig uiteraard. En in hetzelfde winkelpand komt ook de fotostudio van de geweldige Joke van Pure Life Fotografie!!! 🥳 Het begon allemaal toen Joke en ik hardop droomden over een manier waarop wij nog dichter samen konden werken. Joke maakt al een tijdje de prachtige foto's voor de MILD shop, en ik vind haar zo'n toffe madam! We moesten en zouden samen iets doen waar mama(-to-be)'s nog harder van zouden stralen. "Doen we niet een keer een leuke workshop? Of een reeks workshops?" was één van de eerste ideeën. Joke...

Lees verder



Als zwangere in stijl naar een feest

Er komen heel wat feesten aan! Fancy barbecues, communies, babyborrels, trouwfeesten, noem maar op. Maar wat trek je aan als je zwanger naar een feest moet? We geven je hier wat tips qua feestkledij tijdens je zwangerschap! Waarom specifieke zwangerschapskledij? Omdat jij nu eenmaal zwanger bent, en een lichaam met een buik heeft niet dezelfde kenmerken als een niet-zwanger lichaam. Je wilt je natuurlijk comfortabel voelen, zonder in te boeten op stijl. Gelukkig zijn er prachtige zwangerschapsjurken zoals die van Tiffany Rose en Ripe Maternity. Ze zijn speciaal voor zwangeren ontworpen, het is hun ‘core business’, dus ze passen perfect, negen maanden lang! Volg deze tips om te stralen in je zwangerschapsfeestkledij! 1. Kies je stijl Afhankelijk van het type feest,...

Lees verder



Voeding tijdens je zwangerschap: de do's & don'ts!

Jippie jee! Je bent zwanger! Dat vieren we met … ja met wat eigenlijk? Een glaasje? Nope! Een kleine kaasschotel dan? Jammer, maar helaas! Een watertje dan maar zeker? Awel ja, begin daar maar mee en lees verder om meer te weten over alle do’s & don’ts qua voeding tijdens je zwangerschap!   Voeding Je wilt het allerbeste voor je kind, en dat doe je door een goede basis te leggen voor de gezondheid van je baby. En die basis begint bij gezonde, gevarieerde, evenwichtige voeding tijdens je zwangerschap. In deze periode heeft je lichaam namelijk de juiste voedingsstoffen nodig voor de groei van je baby. Wat eet je dan het best tijdens je zwangerschap? Groenten & fruit: Eet doorheen de...

Lees verder



Welke maat borstvoedingsbeha heb jij nodig?

Een borstvoedingsbeha vinden die mooi is én comfortabel zit, is niet simpel! Zeker als je niet weet waar je op moet letten voor het meeste comfort. En als je dan ook nog geen idee hebt van welke maat je best neemt, dan is het al helemaal een gedoe!  Gelukkig heb ik hier tips voor jou om je perfecte borstvoedingsbeha's te vinden! Kies voor speling Tijdens je zwangerschap worden je borsten onvermijdelijk groter. Ze zullen in de eerste weken na de bevalling ook nog eens toenemen (hello stuwingen!). Daarom is het een goed idee om tijdens je zwangerschap alvast borstvoedingsbeha’s te kopen waar nog speling op zit. Zo kunnen je borsten daar nog in groeien. Je kan de borstvoedingsbeha's tijdens je...

Lees verder



Zorg jij goed voor jezelf?

Vanaf het moment dat we die positieve zwangerschapstest in handen hebben, lijkt het wel alsof we stilletjes aan shiften van zelfzorg naar zorgen voor de baby. Dat begint al bij de eerste maaltijd die volgt nadat je beseft dat je zwanger bent. "Hmm mag ik eigenlijk wel mozzarella eten" 🤔. Over het onderwerp 'Voeding tijdens de zwangerschap' heb ik trouwens een uitgebreid artikel geschreven. Lees het artikel hier. Maar mijn vraag aan jou is het volgende: Wat doe je voor jezelf? Vergeet niet dat ook jij extra zorgen nodig hebt als zwangere of als - al dan niet borstvoeding gevende - mama!  Probeer er dus voor te zorgen dat je jezelf niet constant gaat verwaarlozen of wegcijferen voor je kind. Dat is...

Lees verder